Si tienes una cuenta de Gmail y quieres configurar el método de recuperación de la contraseña para el caso de que algún día la olvides. Tienes que hacer lo siguiente.
1- Inicias sesión en el Gmail y una vez abierto das clic en "Configuración".
2- Das clic en Cuentas e importación y luego en "Cambiar opciones de recuperación de contraseña".
3- Buscas la opción de "Opciones de recuperación de la contraseña" y por ejemplo, en mi caso seleccionaré el Teléfono (como método de recuperación).
4- Gmail te pedirá que introduzcas la contraseña del correo electrónico.
5- En mi caso, ya tenía un número de teléfono pero si lo quiero cambiar, hay que dar clic en "Editar".
6- Clic en "Modificar número".
8- Clic en "Obtener código" e inmediatamente Google enviará un código a tu teléfono vía SMS.
9- Introducir el código y clic en "Verificar".
10- Clic en "Continuar".
Y listo, ya se han guardado los cambios.
***El día que olvides la contraseña, tienes que solicitar a Google que te envíe un código vía SMS al móvil que has especificado (dicha opción aparecerá al indicarle que "Has olvidado la contraseña"), Google enviará el código, lo introduces en el apartado que la página de Google indica y luego podrás escribir una nueva contraseña.
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